joring
Übungstagebuch
Johan Ringström, 53Jahr, Fagersta, Schweden![]() |
00:40:00Dauer (min.sek) | ![]() |
10.00 kmStrecke | ![]() |
15.00 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
04:00 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
454 kcalKalorien |
| Skulle vara duktig och cykla till jobbet, slutade med katastroff i oti med magsjuka och sängliggande 4 dagar | ||
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Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 454 kcal








