joring 
Übungstagebuch
Johan Ringström, 52Jahr, Fagersta, Schweden| Samstag, 4. Juni 2011 |
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04:21:00Dauer (min.sek) |  |
110.00 kmStrecke |  |
25.29 km/hGeschwindigkeit | |
02:22 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
2887 kcalKalorien |
| Fagersta-söderbärke-smedjebacken-säter-vikmanshyttan-hedemora Hämtad strax utanför hedemora pga av fel cykling med ca 1.5 mil grusväg som följd. KADENS 79 | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 2887 kcal
