joring 
Übungstagebuch
Johan Ringström, 52Jahr, Fagersta, Schweden| Dienstag, 5. Juli 2011 |
   |
 |
01:03:00Dauer (min.sek) |  |
2.00 kmStrecke |  |
1.90 km/hGeschwindigkeit | |
31:30 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
524 kcalKalorien |
| Uppskattad längd. Simmade med Tobbe i Eskiln. Avslutade med två prov åk i kabelparken, kanon kul, får rejält ont i morgon .. | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 524 kcal
