joring 
Übungstagebuch
Johan Ringström, 52Jahr, Fagersta, Schweden| Dienstag, 26. Juli 2011 |
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00:56:57Dauer (min.sek) |  |
9.62 kmStrecke |  |
10.14 km/hGeschwindigkeit | |
05:55 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
874 kcalKalorien |
| 60 min prattempo enligt schema men vart nog lite tuffare än tänkt men kändes bra | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 874 kcal
