joring 
Übungstagebuch
Johan Ringström, 52Jahr, Fagersta, Schweden| Donnerstag, 28. Juli 2011 |
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01:10:13Dauer (min.sek) |  |
10.23 kmStrecke |  |
8.74 km/hGeschwindigkeit | |
06:52 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1083 kcalKalorien |
| NOKs milbana I Nordansjö, lite svårt att se stigen ibland pga högt gräs och sen tappade jag bort mig lite som vanligt | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1083 kcal
