joring 
Übungstagebuch
Johan Ringström, 53Jahr, Fagersta, Schweden| Dienstag, 21. Februar 2012 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
8.00 kmStrecke |  |
8.00 km/hGeschwindigkeit | |
07:30 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
698 kcalKalorien |
| Skateträning NSK som blev mest stakträning då det var stenhårt | ||
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00:23:08Dauer (min.sek) | |
3.80 kmStrecke | |
9.86 km/hGeschwindigkeit | |
06:05 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
369 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1067 kcal
