joring 
Übungstagebuch
Johan Ringström, 53Jahr, Fagersta, Schweden| Freitag, 1. Februar 2013 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
5.00 kmStrecke |  |
5.00 km/hGeschwindigkeit | |
12:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
712 kcalKalorien |
| Med Eva och Douglas Ripfjället | ||
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03:53:17Dauer (min.sek) | |
31.90 kmStrecke | |
8.20 km/hGeschwindigkeit | |
07:19 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
2767 kcalKalorien |
| Långpass direkt efter Familje turen | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 3479 kcal
