joring 
Übungstagebuch
Johan Ringström, 53Jahr, Fagersta, Schweden| Donnerstag, 18. Juli 2013 |
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01:27:33Dauer (min.sek) |  |
20.54 kmStrecke |  |
14.08 km/hGeschwindigkeit | |
04:16 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1018 kcalKalorien |
| Kanonfina spår i Gladtjärn 4,2 km, 2km, 1km | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1018 kcal
