joring
Übungstagebuch
Johan Ringström, 53Jahr, Fagersta, Schweden![]() |
00:23:00Dauer (min.sek) | ![]() |
3.60 kmStrecke | ![]() |
9.39 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
06:23 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
380 kcalKalorien |
| Sprang 20 min på kvällen bara för att springa! | ||
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Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 380 kcal








