joring
Übungstagebuch
Johan Ringström, 53Jahr, Fagersta, Schweden![]() |
01:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
11.00 kmStrecke | ![]() |
11.00 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
05:27 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
729 kcalKalorien |
| Första längdpasset för säsongen. 5km med familjen, sen 6km själv | ||
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Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 729 kcal








