joring 
Übungstagebuch
Johan Ringström, 53Jahr, Fagersta, Schweden| Samstag, 30. Dezember 2023 |
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02:02:36Dauer (min.sek) |  |
18.26 kmStrecke |  |
8.94 km/hGeschwindigkeit | |
06:43 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1579 kcalKalorien |  |
8269Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:18:23Dauer (min.sek) | |
2.20 kmStrecke | |
7.18 km/hGeschwindigkeit | |
08:21 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
323 kcalKalorien | |
1694Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1902 kcal
