joring 
Übungstagebuch
Johan Ringström, 53Jahr, Fagersta, Schweden| Samstag, 3. Februar 2024 |
   |
 |
01:04:23Dauer (min.sek) |  |
11.65 kmStrecke |  |
10.86 km/hGeschwindigkeit | |
05:32 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
829 kcalKalorien |  |
4341Score |
| Högbo | ||
|
Show workout details |
|
00:15:10Dauer (min.sek) | |
2.12 kmStrecke | |
8.39 km/hGeschwindigkeit | |
07:09 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
268 kcalKalorien | |
1403Score |
| Högbo | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1097 kcal
