jsun 
Übungstagebuch
Jonas Sundquist, 53Jahr, Gävle, Schweden| Sonntag, 7. April 2013 |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
4.00 kmStrecke |  |
5.33 km/hGeschwindigkeit | |
11:15 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
310 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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01:00:00Dauer (min.sek) | |
HochIntensität | |
953 kcalKalorien |
| Jävlar vad jag körde.. :-) | ||
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| Show workout details |
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01:40:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
HochIntensität | |
711 kcalKalorien |
| Axlar, rygg, mage, biceps | ||
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| Show workout details |
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00:15:00Dauer (min.sek) | |
0.0 kgGesamtgewicht | |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
97 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Gewicht, 78.0 kg |
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78.0 kgGewicht |  |
0.4 kgChange |  |
25.47BMI |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 2071 kcal
