Kenyjan
Übungstagebuch
Janne Amnéus, 46Jahr, Avesta, Schweden![]() |
00:37:22Dauer (min.sek) | ![]() |
8.80 kmStrecke | ![]() |
14.13 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
04:15 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
0 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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00:20:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
0Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
0 kcalKalorien |
| 3x(20situps,15backups,10armböj,15tåhäv,15benböj) | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 0 kcal










