Kenyjan 
Übungstagebuch
Janne Amnéus, 46Jahr, Avesta, Schweden| Montag, 25. Januar 2010 |
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00:57:46Dauer (min.sek) |  |
12.50 kmStrecke |  |
12.98 km/hGeschwindigkeit | |
04:37 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
925 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:20:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
138 kcalKalorien |
| 3x(20situps,15backups,10armböj,15tåhäv,15benböj) | ||
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| Show workout details |
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Gewicht, 83.0 kg |
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83.0 kgGewicht |  |
0.3 kgChange |  |
24.78BMI |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1063 kcal
