Kenyjan
Übungstagebuch
Janne Amnéus, 46Jahr, Avesta, Schweden![]() |
00:53:43Dauer (min.sek) | ![]() |
27.06 kmStrecke | ![]() |
30.23 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
01:59 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
584 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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00:26:21Dauer (min.sek) | ![]() |
7.00 kmStrecke | ![]() |
15.94 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
03:46 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
394 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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00:40:00Dauer (min.sek) | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
491 kcalKalorien |
| Korpmatch 2 x 20 min | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1469 kcal








