Kenyjan		
		Übungstagebuch
	
	
			 
				
		
Janne Amnéus, 46Jahr, Avesta, Schweden![]()  | 
				01:05:31Dauer (min.sek) | ![]()  | 
				16.00 kmStrecke | ![]()  | 
				14.65 km/hGeschwindigkeit | ![]()  | 
				04:06 min/kmZeit pro km | ![]()  | 
				NormalIntensität | ![]()  | 
				969 kcalKalorien | 
| Uppvärmning: 4km - 19.59 Tävling: 10km - 35.32 Nerjogg: 2km - 10.00 | ||
 				 				
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Show workout details![]()  | 
		    			
| Zusammenfassung | 
Anzahl Workouts: 1
	
			Insgesamt verbrante Kalorien: 969 kcal
		
		
			
					






