Kenyjan 
Übungstagebuch
Janne Amnéus, 46Jahr, Avesta, Schweden| Montag, 20. Dezember 2010 |
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01:02:11Dauer (min.sek) |  |
14.00 kmStrecke |  |
922 kcalKalorien |
| Uppvärmning: 4km - 20.34 Intervaller: 5x1000m ( 3:20/km ) Vila: 60sek Nerjogg: 5km - 24.57 | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 922 kcal
