Kenyjan 
Übungstagebuch
Janne Amnéus, 46Jahr, Avesta, Schweden| Sonntag, 17. April 2011 |
   |
 |
01:25:41Dauer (min.sek) |  |
22.40 kmStrecke |  |
15.69 km/hGeschwindigkeit | |
03:50 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1268 kcalKalorien |
| Uppvärmning: 2km Intervaller: 4x4km Joggvila: 500m Nerjogg: 2.9km | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1268 kcal
