Kenyjan
Übungstagebuch

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00:47:27Dauer (min.sek) | ![]() |
9.80 kmStrecke | ![]() |
12.39 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
04:51 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
682 kcalKalorien |
Med Avesta OK Uppvärmning: 2.3km - 14.37 Backe: 10xca300m (52-55sek) Vila: Jogg tillbaka Nerjogg: 1.7km - 8.49 | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 682 kcal