Kenyjan 
Übungstagebuch
Janne Amnéus, 45Jahr, Avesta, Schweden| Samstag, 18. August 2012 |
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Ort: 25 
Ergebnis: 34 min 31 sec |
01:16:11Dauer (min.sek) |  |
17.90 kmStrecke |  |
14.10 km/hGeschwindigkeit | |
04:15 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1099 kcalKalorien |
| Uppvärmning: 5.2km - 27.45 Tävling: 10.2km - 34.31 Nerjogg: 2.5km - 13.45 | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1099 kcal
