Kenyjan 
Übungstagebuch
Janne Amnéus, 45Jahr, Avesta, Schweden| Sonntag, 2. September 2012 |
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02:04:18Dauer (min.sek) |  |
30.10 kmStrecke |  |
14.53 km/hGeschwindigkeit | |
04:08 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1792 kcalKalorien |
| Uppvärmning: 6.5km - 33.31 Tävling: Rembo Halvmarathon: 21.5km - 1.19.29 Nerjogg: 2.1km - 11.18 | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1792 kcal
