Kenyjan 
Übungstagebuch
Janne Amnéus, 46Jahr, Avesta, Schweden| Mittwoch, 7. November 2012 |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
315 kcalKalorien |
| Cirkelträning med Lalla | ||
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00:44:47Dauer (min.sek) |  |
9.00 kmStrecke |  |
12.06 km/hGeschwindigkeit | |
04:59 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
642 kcalKalorien |
| Till och från gymmet | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 957 kcal
