Kenyjan 
Übungstagebuch
Janne Amnéus, 46Jahr, Avesta, Schweden| Mittwoch, 23. Januar 2013 |
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
420 kcalKalorien |
| Cirkelträning hos Lalla | ||
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01:27:52Dauer (min.sek) |  |
17.00 kmStrecke |  |
11.61 km/hGeschwindigkeit | |
05:10 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
1263 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1683 kcal
