Kenyjan 
Übungstagebuch
Janne Amnéus, 46Jahr, Avesta, Schweden| Samstag, 19. Oktober 2013 |
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01:22:53Dauer (min.sek) |  |
18.69 kmStrecke |  |
13.53 km/hGeschwindigkeit | |
04:26 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1191 kcalKalorien |
| Uppvärmning: 4.25km - 23.32 Tävling: Terräng-DM: 12.42km - 47.08 Placering: 11 av 17 Nerjogg: 2.02km - 12.13 | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1191 kcal
