Kenyjan
Übungstagebuch
Janne Amnéus, 46Jahr, Avesta, Schweden![]() |
00:59:40Dauer (min.sek) | ![]() |
10.00 kmStrecke | ![]() |
10.06 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
05:58 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
857 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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00:10:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
0Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
62 kcalKalorien |
| 3x ( 20 situps, 15 backups, 10 armböj ) | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 919 kcal










