Kenyjan 
Übungstagebuch
Janne Amnéus, 46Jahr, Avesta, Schweden| Donnerstag, 28. Juli 2016 |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
314 kcalKalorien |
| Uteträning i sanden | ||
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00:33:04Dauer (min.sek) |  |
5.95 kmStrecke |  |
10.80 km/hGeschwindigkeit | |
05:33 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
476 kcalKalorien |
| Uppvärmning och Nerjogg | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 790 kcal
