Kenyjan 
Übungstagebuch
Janne Amnéus, 46Jahr, Avesta, Schweden| Dienstag, 6. Dezember 2016 |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
472 kcalKalorien |
| Cirkelträning på Må Bättre | ||
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00:37:48Dauer (min.sek) |  |
5.03 kmStrecke |  |
7.98 km/hGeschwindigkeit | |
07:31 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
540 kcalKalorien |
| Löpargruppen: Jogg ( snabba fötter upp för ett antal backar ) | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1012 kcal
