Kenyjan
Übungstagebuch
Janne Amnéus, 46Jahr, Avesta, Schweden![]() |
00:29:15Dauer (min.sek) | ![]() |
2.52 kmStrecke | ![]() |
5.17 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
11:36 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
420 kcalKalorien | ![]() |
2708Score |
| Orientering med Kasper | ||
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00:16:38Dauer (min.sek) | ![]() |
2.67 kmStrecke | ![]() |
9.63 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
06:14 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
236 kcalKalorien | ![]() |
1522Score |
| Orientering | ||
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01:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
629 kcalKalorien | ![]() |
4055Score |
| Gympa med barnen ( Dalaporten ) | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1285 kcal









