Kenyjan 
Übungstagebuch
Janne Amnéus, 47Jahr, Avesta, Schweden| Sonntag, 22. Juli 2018 |
   |
 |
01:00:00Dauer (min.sek) |  |
1.50 kmStrecke |  |
1.50 km/hGeschwindigkeit | |
40:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
472 kcalKalorien |  |
3040Score |
| Vattenlöpning 500m - 30min Simning 1000m - 30min | ||
|
Show workout details |
|
01:50:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
1154 kcalKalorien | |
7434Score |
| 25min motionscykel 10min rörlighet 15min motionscykel 60min cirkelträning med Lalla | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1626 kcal
