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kkronber Übungstagebuch

Man

Kim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland

Donnerstag, 8. Dezember 2016

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Date

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Löpning

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Time

00:19:26Dauer (min.sek)

Distance

4.18 kmStrecke

Gauge

12.91 km/hGeschwindigkeit

Gauge

04:39 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

325 kcalKalorien

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Med Axel och Emil i joggingvagnen till dagis.

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Löpning

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Time

00:28:50Dauer (min.sek)

Distance

6.38 kmStrecke

Gauge

13.28 km/hGeschwindigkeit

Gauge

04:31 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

517 kcalKalorien

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Till jobbet.

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 2

Insgesamt verbrante Kalorien: 842 kcal