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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Donnerstag, 18. Januar 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Löpning
Time
 00:56:03Dauer (min.sek)
Distance
 10.08 kmStrecke
Gauge
 10.79 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:34 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 818 kcalKalorien
Score
 6862Score
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9 Cykling
Time
 00:26:34Dauer (min.sek)
Distance
 6.76 kmStrecke
Gauge
 15.27 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:56 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 123 kcalKalorien
Score
 2225Score
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20 Schwimmen
Time
 00:45:10Dauer (min.sek)
Distance
 2.00 kmStrecke
Gauge
 2.66 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 22:35 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 441 kcalKalorien
Score
 2285Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1382 kcal