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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Dienstag, 2. Juli 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
9 Cykling
Time
 00:34:10Dauer (min.sek)
Distance
 9.22 kmStrecke
Gauge
 16.19 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:42 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 116 kcalKalorien
Score
 2881Score
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20 Schwimmen
Time
 00:43:30Dauer (min.sek)
Distance
 2.00 kmStrecke
Gauge
 2.76 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 21:45 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 445 kcalKalorien
Score
 2194Score
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9 Cykling
Time
 00:34:33Dauer (min.sek)
Distance
 12.50 kmStrecke
Gauge
 21.71 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:46 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 94 kcalKalorien
Score
 2900Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 655 kcal