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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Freitag, 12. Juli 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
19 Kajakfahren
Time
 01:57:40Dauer (min.sek)
Distance
 11.07 kmStrecke
Gauge
 5.64 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:38 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 215 kcalKalorien
Score
 4959Score
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9 Cykling
Time
 00:30:57Dauer (min.sek)
Distance
 14.12 kmStrecke
Gauge
 27.37 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:12 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 473 kcalKalorien
Score
 2583Score
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9 Cykling
Time
 00:17:24Dauer (min.sek)
Distance
 6.26 kmStrecke
Gauge
 21.59 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:47 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 59 kcalKalorien
Score
 1456Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 747 kcal