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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Sonntag, 28. Juli 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Löpning
Time
 01:25:22Dauer (min.sek)
Distance
 16.03 kmStrecke
Gauge
 11.27 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:20 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 879 kcalKalorien
Score
 10437Score
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9 Cykling
Time
 01:01:40Dauer (min.sek)
Distance
 18.15 kmStrecke
Gauge
 17.66 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:24 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 252 kcalKalorien
Score
 5188Score
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20 Schwimmen
Time
 00:43:41Dauer (min.sek)
Distance
 2.00 kmStrecke
Gauge
 2.75 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 21:51 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 447 kcalKalorien
Score
 2199Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1578 kcal