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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Donnerstag, 5. Dezember 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
9 Cykling
Time
 00:41:54Dauer (min.sek)
Distance
 10.90 kmStrecke
Gauge
 15.61 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:51 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 82 kcalKalorien
Score
 3509Score
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2 Löpning
Time
 00:38:02Dauer (min.sek)
Distance
 8.00 kmStrecke
Gauge
 12.62 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:45 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 500 kcalKalorien
Score
 4656Score
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9 Cykling
Time
 00:14:20Dauer (min.sek)
Distance
 3.84 kmStrecke
Gauge
 16.07 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:44 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 46 kcalKalorien
Score
 1199Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 628 kcal