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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Donnerstag, 6. Februar 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Löpning
Time
 00:40:09Dauer (min.sek)
Distance
 7.72 kmStrecke
Gauge
 11.54 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:12 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 448 kcalKalorien
Score
 4910Score
Det här träningspasset har importerats.
Added 74 Vor Wochen
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9 Cykling
Time
 00:50:31Dauer (min.sek)
Distance
 13.93 kmStrecke
Gauge
 16.55 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:38 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 92 kcalKalorien
Score
 4250Score
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183 Promenad
Time
 00:26:08Dauer (min.sek)
Distance
 2.48 kmStrecke
Gauge
 5.69 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:32 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 54 kcalKalorien
Score
 2423Score
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9 Cykling
Time
 00:06:08Dauer (min.sek)
Distance
 1.22 kmStrecke
Gauge
 11.93 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:02 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 13 kcalKalorien
Score
 513Score
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79 Skilanglauf
Time
 01:00:24Dauer (min.sek)
Distance
 17.30 kmStrecke
Gauge
 17.19 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:29 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 486 kcalKalorien
Score
 4071Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 1093 kcal