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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Mittwoch, 12. März 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:38:47Dauer (min.sek)
Distance
 3.79 kmStrecke
Gauge
 5.86 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:14 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 84 kcalKalorien
Score
 3574Score
Det här träningspasset har importerats.
Added 69 Vor Wochen
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9 Cykling
Time
 00:14:11Dauer (min.sek)
Distance
 4.42 kmStrecke
Gauge
 18.70 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:13 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 25 kcalKalorien
Score
 1192Score
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9 Cykling
Time
 00:12:14Dauer (min.sek)
Distance
 4.25 kmStrecke
Gauge
 20.84 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:53 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 140 kcalKalorien
Score
 1025Score
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9 Cykling
Time
 00:05:45Dauer (min.sek)
Distance
 1.18 kmStrecke
Gauge
 12.31 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:52 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 10 kcalKalorien
Score
 460Score
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79 Skilanglauf
Time
 00:28:36Dauer (min.sek)
Distance
 7.28 kmStrecke
Gauge
 15.27 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:56 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 179 kcalKalorien
Score
 1916Score
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1 Krafttraining
Time
 00:36:29Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 75 kcalKalorien
Score
 1441Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 6
Insgesamt verbrante Kalorien: 513 kcal