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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 48Jahr, Åbo, Finnland
Mittwoch, 28. Mai 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:34:53Dauer (min.sek)
Distance
 3.37 kmStrecke
Gauge
 5.80 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:21 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 78 kcalKalorien
Score
 3208Score
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Added 8 Vor Wochen
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1 Strength Training
Time
 00:29:31Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 43 kcalKalorien
Score
 1163Score
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9 Cykling
Time
 00:12:49Dauer (min.sek)
Distance
 3.91 kmStrecke
Gauge
 18.30 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:17 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 23 kcalKalorien
Score
 1055Score
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9 Cykling
Time
 00:11:29Dauer (min.sek)
Distance
 3.70 kmStrecke
Gauge
 19.33 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:06 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 25 kcalKalorien
Score
 953Score
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9 Cykling
Time
 00:31:46Dauer (min.sek)
Distance
 10.12 kmStrecke
Gauge
 19.11 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:08 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 55 kcalKalorien
Score
 2658Score
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79 Langlauf
Time
 00:55:21Dauer (min.sek)
Distance
 15.67 kmStrecke
Gauge
 16.99 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:32 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 378 kcalKalorien
Score
 3731Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 6
Insgesamt verbrante Kalorien: 602 kcal