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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 48Jahr, Åbo, Finnland
Mittwoch, 25. Juni 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:30:17Dauer (min.sek)
Distance
 3.17 kmStrecke
Gauge
 6.28 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 09:33 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 206 kcalKalorien
Score
 2803Score
Det här träningspasset har importerats.
Added 2 Vor Wochen
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9 Cykling
Time
 00:24:15Dauer (min.sek)
Distance
 7.61 kmStrecke
Gauge
 18.83 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:11 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 67 kcalKalorien
Score
 2040Score
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20 Schwimmen
Time
 00:19:56Dauer (min.sek)
Distance
 1.00 kmStrecke
Gauge
 3.01 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 19:56 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 240 kcalKalorien
Score
 991Score
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9 Cykling
Time
 00:24:15Dauer (min.sek)
Distance
 7.61 kmStrecke
Gauge
 18.83 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:11 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 67 kcalKalorien
Score
 2040Score
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Det här träningspasset har importerats.
Added 2 Vor Wochen
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20 Schwimmen
Time
 00:19:56Dauer (min.sek)
Distance
 1.00 kmStrecke
Gauge
 3.01 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 19:56 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 240 kcalKalorien
Score
 991Score
Det här träningspasset har importerats.
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9 Cykling
Time
 00:13:46Dauer (min.sek)
Distance
 3.79 kmStrecke
Gauge
 16.52 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:38 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 25 kcalKalorien
Score
 1137Score
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79 Langlauf
Time
 00:49:50Dauer (min.sek)
Distance
 14.01 kmStrecke
Gauge
 16.87 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:33 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 374 kcalKalorien
Score
 3345Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 7
Insgesamt verbrante Kalorien: 1219 kcal