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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Montag, 18. August 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Löpning
Time
 00:41:05Dauer (min.sek)
Distance
 8.19 kmStrecke
Gauge
 11.96 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:01 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 492 kcalKalorien
Score
 5027Score
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9 Cykling
Time
 00:21:50Dauer (min.sek)
Distance
 6.29 kmStrecke
Gauge
 17.29 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:28 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 44 kcalKalorien
Score
 1816Score
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183 Promenad
Time
 00:21:00Dauer (min.sek)
Distance
 2.15 kmStrecke
Gauge
 6.14 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 09:46 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 69 kcalKalorien
Score
 1951Score
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1 Krafttraining
Time
 00:32:00Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 49 kcalKalorien
Score
 1270Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 654 kcal