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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Donnerstag, 28. August 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:32:47Dauer (min.sek)
Distance
 3.25 kmStrecke
Gauge
 5.95 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:05 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 78 kcalKalorien
Score
 3017Score
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1 Krafttraining
Time
 00:34:52Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 51 kcalKalorien
Score
 1370Score
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9 Cykling
Time
 00:11:29Dauer (min.sek)
Distance
 3.85 kmStrecke
Gauge
 20.12 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:59 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 23 kcalKalorien
Score
 953Score
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9 Cykling
Time
 00:15:19Dauer (min.sek)
Distance
 4.41 kmStrecke
Gauge
 17.28 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:28 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 36 kcalKalorien
Score
 1283Score
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79 Skilanglauf
Time
 01:29:23Dauer (min.sek)
Distance
 24.57 kmStrecke
Gauge
 16.49 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:38 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 605 kcalKalorien
Score
 6030Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 793 kcal