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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Samstag, 30. August 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
9 Cykling
Time
 00:36:35Dauer (min.sek)
Distance
 11.71 kmStrecke
Gauge
 19.21 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:07 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 68 kcalKalorien
Score
 3071Score
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2 Laufen - Trail
Time
 02:05:20Dauer (min.sek)
Distance
 21.00 kmStrecke
Gauge
 10.05 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:58 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 1564 kcalKalorien
Score
 11634Score
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183 Promenad
Time
 00:23:23Dauer (min.sek)
Distance
 2.40 kmStrecke
Gauge
 6.16 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 09:45 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 71 kcalKalorien
Score
 2158Score
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9 Cykling
Time
 00:35:53Dauer (min.sek)
Distance
 11.08 kmStrecke
Gauge
 18.53 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:14 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 83 kcalKalorien
Score
 3002Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 1786 kcal