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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 48Jahr, Åbo, Finnland
Samstag, 20. September 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
1 Strength Training
Time
 00:15:38Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 105 kcalKalorien
Score
 610Score
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2 Löpning
Time
 01:04:34Dauer (min.sek)
Distance
 12.74 kmStrecke
Gauge
 11.84 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:04 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 794 kcalKalorien
Score
 7880Score
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9 Cykling
Time
 00:55:04Dauer (min.sek)
Distance
 18.79 kmStrecke
Gauge
 20.47 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:56 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 137 kcalKalorien
Score
 4650Score
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183 Promenad
Time
 00:20:13Dauer (min.sek)
Distance
 2.29 kmStrecke
Gauge
 6.80 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 08:50 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 77 kcalKalorien
Score
 1870Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 1113 kcal