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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 48Jahr, Åbo, Finnland
Dienstag, 30. September 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:33:11Dauer (min.sek)
Distance
 3.22 kmStrecke
Gauge
 5.82 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:18 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 96 kcalKalorien
Score
 3076Score
Det här träningspasset har importerats.
Added 11 Vor Wochen
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9 Cykling
Time
 00:13:46Dauer (min.sek)
Distance
 4.40 kmStrecke
Gauge
 19.18 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:08 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 38 kcalKalorien
Score
 1137Score
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9 Cykling
Time
 00:25:11Dauer (min.sek)
Distance
 8.10 kmStrecke
Gauge
 19.30 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:07 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 46 kcalKalorien
Score
 2121Score
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9 Cykling
Time
 00:23:51Dauer (min.sek)
Distance
 6.25 kmStrecke
Gauge
 15.72 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:49 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 33 kcalKalorien
Score
 1986Score
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2 Löpning
Time
 00:50:04Dauer (min.sek)
Distance
 10.59 kmStrecke
Gauge
 12.69 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:44 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 570 kcalKalorien
Score
 6128Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 783 kcal