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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 48Jahr, Åbo, Finnland
Dienstag, 28. Oktober 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:30:15Dauer (min.sek)
Distance
 2.89 kmStrecke
Gauge
 5.73 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:28 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 64 kcalKalorien
Score
 2801Score
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Added 1 Woche zurück
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9 Cykling
Time
 00:12:03Dauer (min.sek)
Distance
 3.92 kmStrecke
Gauge
 19.52 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:04 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 19 kcalKalorien
Score
 1016Score
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9 Cykling
Time
 00:12:48Dauer (min.sek)
Distance
 3.98 kmStrecke
Gauge
 18.66 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:13 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 28 kcalKalorien
Score
 1054Score
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Added 6 Tage, 20 vor Stunden
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79 Langlauf
Time
 00:50:22Dauer (min.sek)
Distance
 14.47 kmStrecke
Gauge
 17.24 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:29 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 434 kcalKalorien
Score
 3394Score
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Added 6 Tage, 8 vor Stunden
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9 Cykling
Time
 00:35:28Dauer (min.sek)
Distance
 10.36 kmStrecke
Gauge
 17.53 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:25 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 58 kcalKalorien
Score
 2981Score
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Added 6 Tage, 6 vor Stunden
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 603 kcal