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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Donnerstag, 30. Oktober 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:30:07Dauer (min.sek)
Distance
 2.90 kmStrecke
Gauge
 5.78 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:23 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 62 kcalKalorien
Score
 2794Score
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1 Krafttraining
Time
 00:37:01Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 50 kcalKalorien
Score
 1469Score
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9 Cykling
Time
 00:16:00Dauer (min.sek)
Distance
 4.96 kmStrecke
Gauge
 18.60 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:14 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 39 kcalKalorien
Score
 1351Score
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9 Cykling
Time
 00:18:50Dauer (min.sek)
Distance
 4.93 kmStrecke
Gauge
 15.71 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:49 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 33 kcalKalorien
Score
 1563Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 184 kcal