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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 48Jahr, Åbo, Finnland
Samstag, 1. November 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:32:48Dauer (min.sek)
Distance
 3.24 kmStrecke
Gauge
 5.93 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:07 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 103 kcalKalorien
Score
 3018Score
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Added 2 Tage, 5 vor Stunden
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79 Langlauf
Time
 00:51:45Dauer (min.sek)
Distance
 14.47 kmStrecke
Gauge
 16.78 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:35 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 482 kcalKalorien
Score
 3477Score
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Added 1 Tag 16 vor Stunden
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79 Langlauf
Time
 00:51:45Dauer (min.sek)
Distance
 14.47 kmStrecke
Gauge
 16.78 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:35 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 482 kcalKalorien
Score
 3477Score
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Added 1 Tag 0 vor Stunden
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9 Cykling
Time
 00:16:05Dauer (min.sek)
Distance
 4.23 kmStrecke
Gauge
 15.78 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:48 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 23 kcalKalorien
Score
 1356Score
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Added 17 Stunden 58 vor Minuten
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 1090 kcal