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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Mittwoch, 5. November 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:33:40Dauer (min.sek)
Distance
 3.21 kmStrecke
Gauge
 5.72 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:29 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 94 kcalKalorien
Score
 3103Score
Det här träningspasset har importerats.
Added 33 Vor Wochen
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9 Cykling
Time
 00:14:14Dauer (min.sek)
Distance
 4.64 kmStrecke
Gauge
 19.56 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:04 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 27 kcalKalorien
Score
 1194Score
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2 Löpning
Time
 00:41:14Dauer (min.sek)
Distance
 8.36 kmStrecke
Gauge
 12.16 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:56 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 443 kcalKalorien
Score
 5038Score
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9 Cykling
Time
 00:48:54Dauer (min.sek)
Distance
 15.15 kmStrecke
Gauge
 18.59 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:14 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 82 kcalKalorien
Score
 4101Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 646 kcal