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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Dienstag, 23. Dezember 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:29:25Dauer (min.sek)
Distance
 2.92 kmStrecke
Gauge
 5.96 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:04 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 73 kcalKalorien
Score
 2718Score
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9 Cykling
Time
 00:30:19Dauer (min.sek)
Distance
 8.39 kmStrecke
Gauge
 16.60 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:37 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 85 kcalKalorien
Score
 2550Score
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2 Löpning
Time
 00:52:17Dauer (min.sek)
Distance
 10.53 kmStrecke
Gauge
 12.08 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:58 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 607 kcalKalorien
Score
 6389Score
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9 Cykling
Time
 00:20:30Dauer (min.sek)
Distance
 5.18 kmStrecke
Gauge
 15.16 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:57 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 62 kcalKalorien
Score
 1715Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 827 kcal